【大人圓夢玉山計畫】圓夢計畫

【大人圓夢玉山計畫】圓夢啟程

1. 活動場次內容

2. 報名費用

   原價：68,000/人

   早鳥優惠：65,000/人

3. 費用包含：

   ｜兩堂室內課：登山安全知能講師、體能訓練講師、場地、講義及雜支

   
   

   ｜八堂戶外課：登山嚮導及教練、七堂戶外課台北來回登山口交通接駁、旅平險(每人額度500萬)

   
   

   ｜合歡山高度適應：登山嚮導及教練、隨隊醫護、台北來回登山口交通接駁、清境農場國民賓館住宿、活動日早晚餐(不含D1早餐)、旅平險(每人額度500萬)

   
   

   ｜玉山圓夢四天三夜：登山嚮導及教練、隨隊醫護、台北來回登山口交通接駁、塔塔加園區接駁、D1東埔山莊、D2排雲山莊(含睡袋租借)、D3東埔溫泉、活動日早晚餐(不含D1早餐、D4晚餐)、旅平險(每人額度500萬)、登山險(依縣市登山自治管理條例所需最低保額規範投保)

   
   

   ｜計畫期間：體能教練體能評估與規劃、隨隊攝影師

4. 報名方式

   方式一：透過此網頁報名繳交訂金2000/元，確定開課後我們將會跟大家收取剩餘尾款

   方式二：可私訊拼圖戶外小編，直接匯款繳交報名費，私訊小編請點我

5. 常見QA

   Q：我平時沒有運動習慣，我可以參加嗎？

   A：可以的，我們在室內課兩堂會透過簡單的動作及實際去爬小山，了解大家體能狀況，並在給予大 家相對應的體能加強建議及方式，並透過戶外的登山行程，一步步帶大家養成運動習慣，培養更好的體能

   
   

   Q：如果我有部分場次無法參加，可以補課嗎？

   A：請大家室內課兩個場次一定要能參加；戶外課部分，我們會在開課第一堂跟大家宣布討論共同的補課時間，盡可能讓大家都能完成八次的戶外行程；若能無法配合，我們將為大家安排一對一的體能訓練課程，時數約1.5小時，讓大家的訓練不中斷

   
   

   Q：我很想參加，不過我擔心我可能無法完成玉山怎麼辦？

   A：計畫過程中，嚮導與教練會盡全力陪伴大家完成各種練習，也需要大家的相互支持及努力，在課程中也會隨時跟大家討論目前的體能狀況；如最後真的仍可能無法完成，我們會為大家安排與玉山同時間的塔塔加三山行程作為替代方案，讓大家可以與玉山登頂的夥伴們同時站在山頂隔山相望加油打氣