【不只是登山：困難地形通過】困難地形通過入門十一月場

▍登山，不只是登山

我們這次與教練們共同企劃，希望把學習場域帶回山裡，讓大家一邊爬山一邊學習；結合所選路線的特色，安排適合的課程內容，登山變得不只是登山，走完一條路線，也認識該主題知識內容，讓大家在健行的過程中去感受，知識內容可以怎麼在實際登山情況中應用，這就是本次企劃主題的由來。

台灣的戶外活動教育較缺乏系統化的架構，有時大家接收到的資訊零碎片面，因此我們持續嘗試開辦系列課程，帶領大家一步步認識風險管理、無痕山林、各項登山實務技能。每個教練都有著自己在登山領域的獨門專業，讓每堂課都能給予新的認識和體驗。

戶外工作坊帶你一邊爬山，一邊認識爬山！

▍什麼是攀爬地形、困難地形

登山時，很常遇到一些需要抓繩子才有辦法過去的地形，陡峭的下坡、光滑的岩面、需要橫渡的崩壁、不好找踩點的大落差，這些地形風險係數較高，幾乎都會架繩、梯子、欄杆等。這些都可以算是廣義的困難地形。

這些地形其實很常見，例如五寮尖、皇帝殿、鳶嘴山、孝子山、劍龍稜、大屯西峰陡下等。百岳路線中也很常見，例如奇萊主北陡峭碎石坡、南湖大山五岩連峰、武陵四秀的品田前峰、畢祿羊頭的鋸齒連峰等。若在通過這些地形時，你必須仰賴那些輔助繩索才有辦法通過，那麼這些地形對你來說，就算是有一定困難度的。

▍關於這堂課的誕生

在通過這些地形時，是否知道要怎麼踩踏，比較能確保自己的安全？大家所抓住的維繫生命的那條繩子，掛在那邊風吹日曬，真的是可信賴的嗎？遇到這些地形，要怎麼判斷自己的能力是否能安然通過？

很常聽到學員們分享，爬山時遇到困難的垂直拉繩陡上、暴露感很重又很高的瘦稜、深不見底踩點又會滑動的碎石坡懸崖，用看的就覺得很可怕，但礙於走到了那個地方，又不可能撤退，不得不硬著頭皮過去；通過了以後覺得膽戰心驚，但下一次再遇到同樣的地形，還是覺得很恐怖、不知道怎麼走比較安全。這堂課程，將帶領大家一起去爬山，透過進階行進技巧的教學，和困難地形通過的觀念的建立，與大家分享在遇到這些地形時，應如何思考、評估、判斷，並分享一些通過的技巧。

▍課程大綱——你將會學到

1. 自我風險評估方法

2. 地形風險評估方法

3. 心理風險、認知風險與實質風險之思考與判斷

4. 現場固定點、支點、輔助繩之風險判斷

5. 垂降、橫渡確保練習

6. 困難地形通過基本姿勢技巧

7. 不同情境之通過技巧分享（負重、垂直、碎石、濕滑等）

▍適合對象

1. 比較少走攀爬地形、所以較缺乏經驗，希望先建立些觀念才去嘗試的新手

2. 覺得攀爬地形很有趣，希望未來能繼續常爬，且能爬得更安全的朋友們

3. 登山在通過地形時總是很害怕、通過地很慢、當下會不知道怎麼通過的朋友們

*本課程算是攀爬地形、困難地形的入門課，偏向於觀念的建立、教練的經驗分享，並搭配一些戶外地形的實作，對於登山經驗門檻、困難地形攀爬經驗門檻要求不會到太高，初學者亦可參與＆嘗試；不過若有相關爬山經驗的朋友們，會比較有辦法快速理解教練們分享的情形，非常歡迎唷！

▍課程資訊 

1.時間日期與地點

‧ 課程日期：11/16(日)

‧ 課程時間：9:00-16:00

‧ 課程路線：猴山岳前峰

‧ 集合地點：貓纜指南宮站前　*釘選地點 https://goo.gl/maps/MEaXjQ1VFTPEG2mW9請以google map打開連結

2.課程教練：江泓均/林溱洹　*將依時間許可安排任一講師

3.開課人數：5人開課，16人額滿

4.個人裝備：6M扁帶*1、岩盔*1

＊扁帶可向主辦單位購買，6M扁帶＄228

＊岩盔可向主辦單位租借，一頂租借一日＄80

＊課程將在行前通知Email中邀請大家加入Line群組，請即時加入以便代購統計

5.交通方式 

大眾運輸｜

1.公車棕5於捷運萬芳社區轉乘，搭至指南宮站(車程約25分鐘)，再步行至貓纜指南宮站(步行約10分鐘)

2.公車530於捷運萬芳醫院轉乘，搭至指南宮站(車程約25分鐘)，再步行至貓纜指南宮站(步行約10分鐘)

3.捷運動物園站轉乘貓纜至指南宮站　*貓纜假日早上09:00開始營運，因此早上會來不及，但課程結束後可搭貓纜下至捷運木柵站

開車前往｜開車至貓纜指南宮站停車場

▍費用資訊

1.費用：1,500/人

2.費用包含：講師費、保險費、裝備器材費、行政及手續作業費

 ▍報名須知

1. 活動報名人數若未達開課門檻，將全額退費

2. 若遇氣象惡劣或天災警報，本活動可能受天氣影響取消或延後

＊開課通知將以email及簡訊寄送，敬請填寫有效的聯絡方式

＊本活動無開立發票，如需收據請洽拼圖戶外生活工作室